Klientberetninger
Her på siden kan du læse om nogle af mine klienters oplevelser og resultater.
Bettina Werling, 47 år, Bioanalytiker
Fobier
Når man, som jeg har gået med en frygt, der til hverdag ikke fylder noget, men i visse situationer fylder det hele. Så er det befriende, at de så nemt blev behandlet væk.
Jeg havde en forfærdelig angst for at miste min nærmeste familie og en træls angst for højder.
Merete hjalp mig af med begge to ved hjælp af hypnose. Jeg havde aldrig prøvet hypnose før, og var lidt spændt på hvordan det ville være og om det overhovedet kunne hjælpe. Men det var 2 rigtig gode oplevelser og jeg kunne mærke en forskel begge gange lige bagefter.
Det er fantastisk befriende og har forandret en del i mit liv og hverdag.
Så jeg kan varmt anbefale Merete. Hun er en fantastisk terapeut og super god til sit arbejde.
Helle, Pædagog
Depression – Eksem – Tarmproblemer
Merete har en anerkendende , åben og kærlig tilgang, som meget hurtigt skabte tillid i mig og gav mig lyst til at fortsætte i terapi hos hende.
Jeg har fået hjælp til at bearbejde forskellige ting bl.a. noget fra min barndom. Fra at være trist og ked af det har jeg fundet ind til den glade og positive person jeg egentlig er.
Jeg har stadig en sårbarhed, men nu kan jeg sætte mig ned og finde ud af hvad jeg har brug for, om jeg skal gøre noget, acceptere noget, lade noget ligge eller måske bestille en terapi.
Jeg er blevet bedre og bedre til at se det gode i mit liv.
Merete har også vejledt mig omkring kost, vitaminer og mineraler. Jeg er kommet af med øregangseksem og tarmproblemer. Meretes spirituelle side er bare helt i orden.
Dorte Lundsgaard, SSA på OUH
Leddegigt
En solstrålehistorie. Jeg har gennem flere år haft tendens til hævede knæ og ankler. Pludselig fik jeg også mange smerter og de blev voldsomme. Problemerne bredte sig til mange af mine led. Jeg fik konstateret leddegigt. Et familiemedlem anbefalede mig at kontakte Merete.
Merete fortalte mig, at jeg ikke kan tåle mælkeproteiner. Jeg har ellers spist meget ost. Merete anbefalede mig at undgå proteinrige mælkeprodukter og holde meget igen på sukker og syreholdige fødevarer. Merete anbefalede mig også nogle kosttilskud, så min krop kunne renses og genopbygge sig. Jeg har i samråd med Merete indtaget medicinen Methotrexat, som lægen på Gigtambulatoriet anbefalede mig. Merete har hele tiden støttet mig, og hun har hele tiden holdt fast i, at jeg nok skulle blive medicinfri igen. I en periode har jeg på Meretes anbefaling gået hos en akupunktør, og jeg har fået hypnoterapi af Merete. Jeg fik det langsomt bedre og kunne efterhånden begynde at arbejde igen.
I forbindelse med hypnoterapi aftalte vi at jeg skulle ud af Methotrexat et halvt år senere. Det kom til at passe med, at jeg et halvt år senere fik forhøjede levertal og ikke mere kunne tåle methotrexat. Merete anbefalede mig, at jeg stoppede medicinindtag i stedet for at skifte til ny medicin med bivirkninger.
Det er nu snart et år siden, at jeg holdt op med at tage medicin og jeg er smertefri og meget glad. Gigtlægen er meget imponeret. Som bonus er jeg er også sluppet af med eksem og en hel del migræneanfald.
Jeg og min familie er Merete dybt taknemmelig.
Kirsten
Nyt job
Jeg henvendte mig til Merete, fordi jeg tvivlede på mig selv i forhold til at søge andet arbejde – var simpelthen overbevist om at ingen ville have mig.
Gennem første session blev det klart, at jeg grundlæggende havde overbevisninger om, at jeg var værdiløs. Det blev også klart, at hvis jeg skulle fremtræde selvsikker ved jobsøgning, skulle jeg have ændret de overbevisninger.
Gennem 3 sessioner arbejdede vi med overbevisningen “Jeg er værdifuld”. Det var 3 meget dybdegående sessioner, hvor jeg følte, at jeg blev “taget kærligt i hånden” og fik programmeret min tvivl på mig selv om til i stedet at have tillid til mig selv og føle mig værdifuld. Under hele forløbet oplevede jeg Meretes nærvær, ordenlighed og store erfaring. Det gav mig tryghed til at arbejde på så dybt et plan. Det er svært at udtrykke det i ord – det skal prøves.
Effekten: Tidligere skulle jeg i nye sammenhænge lige stikke en finger i jorden for at afkode, hvad det var for mennesker, jeg var sammen med – I dag kan jeg sagtens være den første, der udtaler mig. Jeg tænker ikke mere over, om jeg er i kendte eller i nye omgivelser, når jeg udtrykker mine meninger og holdninger. Jeg oplever, at jeg let udtrykker mig både velreflekteret og på en ordentlig måde. Jeg har også været til jobsamtale, hvor jeg var ubekymret og havde tillid til, at jeg var god nok, og at jeg ville få jobbet, hvis mine kompetencer passede til det.
Generelt har jeg fået tillid til, at jeg er god nok.
Rie
Astma
Jeg opsøgte Merete, fordi jeg tidligere havde været klient hos hende. Dengang kom jeg hos hende, fordi jeg lige havde fået konstateret kræft og havde brug for at finde stabilitet i mit liv. Allerede efter 1. behandling dengang, så jeg meget mere positivt på min situation og på mit liv.
Jeg vidste fra dengang, at Merete også arbejder med fysiske tilstande, og jeg ville gerne af med min astma.
I astmabehandlingen, arbejdede Merete med tre mere eller mindre ubevidste overbevisninger hos mig. De handlede om, at jeg aldrig opnåede en følelse af at være færdig – at slappe af, når man har gjort det man skulle. Jeg gik rundt med overbevisninger, der hed:
Jeg skal nå det! Jeg når det ikke. Fuck, jeg kan ikke nå det.
Jeg fik sedlen med hjem, hvor de tre sætninger stod på, som vi skulle arbejde med. I starten fornægtede jeg lidt det: Ej sådan havde jeg det da ikke. Jeg kunne da sagtens slappe af. Ja, jeg gjorde det endda tit. Men jo mere bevidst jeg blev om overbevisningerne, jo mere fandt jeg også ud af, at jeg var på konstant overarbejde. Ikke overarbejde andre havde givet mig. nej, det var overarbejde jeg gav mig selv.
Jeg kunne faktisk ikke rigtig slappe af, der hvor man bare slapper af og lader roen indfinde sig.
Efter at Merete havde arbejdet sammen med mig om overbevisningerne over to sessioner, oplevede jeg, at min tankegang havde ændret sig markant. Det blev helt naturligt for mig, ikke at give mig selv flere opgaver, end jeg havde tid til.
Ud over at jeg nu kan slappe rigtigt af, er min astma forsvundet! Det er i dag to år siden, og jeg har ikke taget min ellers daglige medicin siden.
Jeg vil sende Merete mine bedste anbefalinger.
Mette
Stress og trykken for brystet
Jeg opsøgte Merete efter jeg i en længere periode havde haft trykken for bryst, søvnproblemer og neglesvamp i nogle få negle.
Jeg har tidligere fået behandlinger ved Merete hvor hun med stor succes har hjulpet mig. Som altid føler jeg mig i trygge hænder, så snart jeg træder ind af døren hos Merete. Merete arbejder meget målrettet og seriøst med både de fysiske og psykiske symptomer som man har, og hun gør det på en meget professionel måde. Hos Merete er man ikke bare et nummer men et menneske. Hun er meget ansvarsbevidst og gør sit yderste for at hjælpe på bedst mulig måde.
Under hendes behandling arbejdede hun sig ind på, at jeg skulle arbejde med overbevisninger som ”jeg er god nok”, ”jeg har ret” og om at kunne tage i mod ros fra andre. At jeg ikke troede på disse overbevisninger, var årsagen til mine symptomer.
Jeg kunne sove bedre om natten og mit trykken for brystet forsvandt i løbet af få dage. Men ikke nok med det, så gav behandlingerne mig et boost i den rigtige retning og jeg gik derfra med et fornyet indre ro. Jeg fik også rådgivning til behandling af neglesvampen.
Efterfølgende har jeg følt en fornyet kraft, og jeg har arbejdet mere eller mindre ubevidst videre med de værktøjer som jeg fået af Merete, og kan føle en klar forbedring i min måde at tilgå opgaver på, både privat og jobmæssigt. Det at jeg har arbejdet med, at jeg er god nok og at mine holdninger og meninger er gode nok, har løftet mit selvværd rigtig meget.
Jeg sender Merete mine bedste anbefalinger da jeg er sikker på, at hun gør en forskel for alle hendes klienter.
Lone
Eksem og stress
Jeg kom til Merete pga pludselig håndeksem. Det var min arbejdsgiver, der arrangerede det, da det i mit job som frisør havde store konsekvenser, og betød jeg måtte sygemeldes en periode. Jeg var selv en smule skeptisk 1. gang, da jeg ikke tror så meget på den alternative vej. Men allerede efter 1. besøg havde Merete en masse spændende ting at fortælle. Hun lagde vægt på, hvor stor betydning kost og ens mentale velvære har på det fysiske helbred. Jeg begyndte at forstå og mærke, at hun havde ret. Hun gav mig en masse fantastiske redskaber til at opnå bedre balance i krop og psyke, og jeg mærkede en væsentlig bedring.
Redskaberne ligger stadig i baghovedet, og jeg tænker over dem i hverdagen. Så selvom mit eksem er allergisk relateret med den kemi jeg arbejder med, har mine besøg bestemt ikke været spildte. Jeg bruger de værktøjer jeg har fået, som gør jeg er meget mere afslappet og håndterer stress bedre og mærker meget større fysisk velvære generelt. Jeg kan på det varmeste anbefale Merete, hun kan helt sikkert noget!
Eline
Knæsmerter
Foråret 2012 havde jeg store problemer med mit ene knæ. Jeg er sportsdanser og til træninger fik jeg ofte meget ondt i mit knæ. Til sidst havde jeg mere eller mindre smerter hele tiden. Dette gav mange komplikationer i min hverdag, idet det begrænsede min fysiske formåen.
Min mor havde hørt at Merethe havde haft succes med at hjælpe andre med forskellige smerter, derfor tog vi kontakt til hende omkring problemerne med mit knæ.
Jeg var spændt på at se hvordan behandlingen foregik, da det er en “anden verden” end lægevidenskaben.Merethes tilgang var meget rolig og hun virkede kompetent og nærværende. Hvad jeg specielt godt kunne lide var at hun forklarede hvad der skulle ske og hvilke tanker hun havde gjort sig om behandlingen.
I konsultationen arbejdede vi med forskellige temaer fra min underbevidsthed. Selvom behandlingen foregik under trygge og rolige omgivelser og forhold var det på nogle måder også grænseoverskridende fordi det var meget personligt. F.eks. gik der ikke lang tid før tårer begyndte at trille ned at mine kinder.
Jeg er overbevidst om at dette var grundet en følelsesmæssig forløsning. Udover selve konsultationen skulle jeg smøre mit knæ med mandelolie og sende det “kærlige tanker”, tage dybe indåndinger og visualisere de positive energier i indåndingen ned i mit knæ. Udover dette skulle jeg spise gulerødder i et vis antal dage, i en mængde Merethe havde fundet frem til. Ligeledes fortalte hun at de vitaminer jeg i forvejen spiste var gode for knæet, og at jeg derfor skulle fortsætte med disse (d-pearls, omega fiskeolie og multivitamin tablet).
Umiddelbart virker det usandsynligt at arbejdet med det underbevidste fik mine knæsmerter til at forsvinde, men jeg tænker at det hænger sammen med at smerterne var psykosomatisk.
Efter behandlingen mærkede jeg umiddelbart ingen bedring i knæet i ca. halvanden uge, men derefter forsvandt smerterne mere og mere, for efter kort tid at være helt væk.
I skrivende stund er det ca. et år siden Merethe hjalp mig af med mine knæsmerter, og jeg har siden været smertefri.